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By Joe Correa CSN

36 Recettes de Repas pour l. a. prévention des calculs biliaires : Gardez votre Corps sain et solide grâce à un régime approprié et des habitudes alimentaires intelligentes
Par Joe Correa CSN

La vésicule biliaire est un petit sac situé juste en dessous du foie. Il stocke, concentre et sécrète los angeles bile, elle-même essentielle dans l. a. digestion des aliments gras. l. a. bile contribue également à l’absorption des vitamines liposolubles comme les vitamines A, D, E et ok à travers los angeles paroi intestinale allant à los angeles circulate sanguine, où elles peuvent être distribuées aux différentes events du corps.
Les calculs biliaires se développent lorsque los angeles bile devient trop concentrée avec le cholestérol, ce qui forme des cristaux qui se transforment en pierres dures dans los angeles vésicule biliaire.
Avoir une bile saine et un flux sain dans l. a. bile est essentiel dans los angeles prévention de los angeles formation de calculs biliaires.

Un régime riche en gras, en cholestérol, en glucides raffinés, en gras saturés présents dans les viandes rouges ou dans les frites doit être évité, et il en est de même pour un régime pauvre en fibres. Afin que l. a. bile soit en bonne santé, il faut un régime alimentaire riche en culmination, en légumes, en viandes maigres, en produits laitiers faibles en matières grasses et en aliments à grains entiers. Ces recettes équilibrées vous aideront à avoir une vésicule biliaire saine, alors commencez et essayez.

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